王大海在沙滩上走了一会，他在水里看到了一个蓝色的海星，海星中央还有橘色，长的挺漂亮的。

他把海星捡起来丢进了桶里，海星薄薄的根本没有籽，这种样子的海星好像有毒不能吃，不过可以捡回去晾干做标本。

赶海的时候遇到认识的可以拿回去吃，遇到不认识的不能乱吃。

要是误食了牢底坐穿鱼或者有毒的海鲜，很容易被一波带走。

走着走着，王大海发现在水里有一团东西在飘，远远的看过去特别像飘在水上的头发。

王大海走近仔细一看，是一种名叫龙须菜的“海中蔬菜”，这种菜是深褐色的，又细又长，特别像头发。

龙须菜又叫海发菜、红海发菜，是一种不可多得的野生天然海菜。

赶海的时候经常可以看到水里的绳子上有龙须菜，人们一般遇到都会捡一盘回去吃。

王大海他们家吃龙须菜一般都是凉拌，凉拌可以留住龙须菜原有的滋味，也是最好吃的吃法。

凉拌好的龙须菜口感酥脆，润滑又爽口，根本吃不腻。

龙须菜不仅好吃，还含有人体所需的多种氨基酸、蛋白质、维生素和矿物质，是较为受欢迎，健康环保的海洋蔬菜。

龙须菜含有高蛋白质、低脂肪，适合各类人群，尤其是想减肥的人，吃再多都不用怕胖。

王大海捡了一盘就走了，捡多了吃不完也是浪费。

市场上有卖龙须菜的，也不贵，他不寻思拿去卖，菜不压秤，卖一斤要捡好多，太麻烦。

“等等我！”张倩倩从远处跑了过来。

“着什么急呀，慢慢走，跑什么。”王大海说。

张倩倩气喘吁吁的说：“我刚看你在水里薅下来什么东西了？”

王大海把桶里刚捡的菜拿出来：“龙须菜！”

张倩倩有些失望：“我还以为什么好东西呢。”

王大海笑了笑：“赶紧走吧，去前面看看，说不定前面有好东西呢！”

“好。”张倩倩说着就拎着桶跟着王大海往前走了。

今天沙滩上的猫眼螺挺多，走了十多分钟王大海挤了五六个，挤到后面他都懒的挤了。