最终磨不过孙海瓶，拉尔夫.曼还是答应下来，但是并不需要他额外支付薪水。因为都是二沙岛的一员，何况苏神系支付的钱已经是够多了。他年纪也大了，要那么多钱，也只能给后代攒着了。

听到拉尔夫.曼答应下来，孙海瓶显然高兴了起来，再说这样他也可以手把手近距离观看拉尔夫.曼是怎么操练刘祥的。

“刘祥的成绩相当不错，这么来看的话，今年的世锦赛不是不可以期待一下进入决赛。”袁郭强道：“要是付重伤复出就是ow决赛那还是很提升士气的事情。”

“我认为刘的实力还能更好点，他现在还多少有点担心右脚，其次新的七步启动也并不是完全成熟，加上这么就没有竞技，他还可以恢复更多。”拉尔夫.曼道：“我认为恢复到13.15s左右，还是可以期待。”

“硬实力么？”袁郭强问道。

“我认为是的，袁。”拉尔夫.曼笑道。

“好。”袁郭强忍不住拍了下手掌：“如果这样的话，恐怕很多人都会意想不到了。配合点风速，也许可以更快。在奥运后的一年，这个成绩算是很好了。”

“今年刘祥的备战策略和赛程都安排下来了吧，预计怎么安排？”袁郭强问道，这也是赛季规划的一部分，合理的赛程规划是赛季成功与否要素，不能和以前一样随意安排，那样的野蛮赛程根本不考虑运动员的恢复能力。

“袁，我们给刘的赛季安排目前是这样打算。”拉尔夫.曼道：“国内一场大奖赛，亚洲一场大奖赛，国际一场大奖赛，三场就够了。其次就是穿插训练，主要还是训练和恢复为主。世锦赛，全运会，亚锦赛也都会参加，但也就这这三个了，不需要更多。也不要求成绩。”

一共就是三个大奖赛外加三场综合运动会，就是不知道这些到底够不够。相比以前刘祥的赛程，实在是少得可怜，而且强度也太低了。刘祥以前根本不怎么参加国内比赛和亚洲的大奖赛，一上台就是国际局，这一次倒是完全不同了。

就是讲究一个循序渐进。

“绝对够了。”拉尔夫.曼强调道：“刘现在的主要任务还是恢复，还是四年后的奥运会，因此今年即便是世锦赛也可以不用要求，面的伤病第一年就负荷过度，不利于整个奥运周期。”这就是国际大师教练的见解，他们眼里都是一个周期一个周期计算，有很清楚的最终目的，而不是以前刘祥团队这种根本不给刘祥休息，一直给他当劳模当铁人操。

“那好，那就按照你的来。刘祥这边就交给你了。”袁郭强很信任拉尔夫.曼了，这么些年建立起来的信任已经很牢固，再说这也是苏神点头认同的，他没有什么意见。

“那好，那就进行下一组。苏你和赵谁上？”袁过强道，男子100米现在也是二沙岛绝对的重头戏，甚至这才是二沙岛一手培养出来的果实。

“一起吧。”赵昊焕道：“我相信小添也是这个意思。节约时间，一起跑了吧。”

“你的意思呢，小添。”袁郭强道。

“没问题。一起跑挺好，跑完了今天还有论文要写呢。”苏神道：“我想狗焕也想要有个对手刺激刺激吧。”

说完他和赵昊焕都笑了起来。

“那行，事不宜迟，一起开始吧。”袁郭强最后拍板道。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页