只可惜，如今万事皆空，都便宜了雷彬。

“剑雨”世界的位面占领任务失败，奖励不增加；而雷彬本身实力相对较强，新手礼包肯定也不会有太好的东西。两个礼包合并，就只剩一枚中级悟道石。

不过雷彬却很知足，1枚中级、3枚初级悟道石，可分配给四门技能，好好选择，实力绝对有一个大幅度的提升。

雷彬如今修炼的内功《吐纳法》，便是他选定的一门技能。

有人也许会说这个《吐纳法》评级不过半星，还不到1星，未免太过低级了，在这上面花费一枚悟道石，不是浪费吗？

雷彬可不这么看，他最看重的是《吐纳法》的普适性。

须知，内功修炼，往往与身体内部构造息息相关，而诸天万界，各世界人族的经脉绝对有所差异，这世界的功法拿到另一个世界，因为力量体系的不同，恐怕都难以运行。

但《吐纳法》不一样，它是最基础的内功，直指内功修炼的基本，便只有两个字——呼吸。

任何生命体都不可能不呼吸，只要有呼吸作用，这门功法便可以修炼。

《吐纳法》便是通过呼吸，一吐一纳，吐故纳新，补精益气，强健体魄。再进一步，便是强化内脏，进而内息进入与脏腑相连的经脉，之后才是真气在体内大小周天的运行。

可以说，《吐纳法》这门内功并不是以修炼内力、真气为主的内功，其根本还是在于强身健体，强化脏腑，使得身体内部强大，进而由内而外的强化自身。

这才是内功最基本的作用，所谓的内力、真气不过是内功修炼的附属品，有很多人过分追求内力、真气的强大，却忘了内功修炼的最根本的目的其实是强化自身内部，进而达到延命养生的目的。

可以说，《吐纳法》是一门可以在大部分世界都可修炼的功法。所以，即使在还未完全理解忍者世界的力量体系，雷彬也很放心的修炼这门内功。

事实上，他已经修炼这门内功十天了，目前没发现有什么坏处，反倒感觉身体越来越好，逐渐找回了前世巅峰时身体内外相合的感觉。而这时，他又发现了此界人体的一个得天独厚的地方——他身体内的十二正经居然都是全开的！

须知，正常人体内的经脉一般都是封闭的，因为经脉，尤其是十二正经，乃是人体气血运行的通道，而内息运行方向与气血相悖，因而经脉对内息运行而言是相对封闭的。

但是忍者世界，人体体内的十二正经居然是先天全开的，其他一些细小的经脉也大都半开，只有奇经八脉是封闭的！对修炼内功而言绝对是个天大的好消息，因为大量节省了打通经脉的时间。

此时雷彬已经感受到这幅身体修炼内功的好处了。

他第一天修炼内功时，不过半个时辰就有了气感，之后只要一吐纳，内息便会不断累积，《吐纳法》的等级也随之提升且进度极为惊人。当天便修炼到入门，此后近乎一天升一级。就在昨天，《吐纳法》更是被其修炼到了lv10的圆满！

而当《吐纳法》修炼满级后，他发现这门技能居然自动升星了！变为1星级内功，名称也更改为《六字吐纳气诀》。

【《六字吐纳气诀》（1星）：粗浅内功。吹呴呼吸，吐故纳新，熊径鸟伸，为寿而已矣。指把胸中的浊气从口中呼出，再由鼻中慢慢吸入清鲜之气。属道家养生之术。】

原本无派别的《吐纳法》升星为《六字吐纳气决》，反而成了道家功法。或许是雷彬在修炼《吐纳法》时，有意的加入吹、呼、唏、呵、嘘、稲这吐气六字决的缘故，此却是他前世从道教宝典《云笈七签》中领悟来的法门。

《云笈七签》卷三十二《服气疗病》曰：“凡行气以鼻内(纳)气，以口吐气。微而引之，名曰长息。内气有一，吐气有六。内气一者吸也。吐气六者，谓吹、呼、唏、呵、嘘、稲，皆出气也。凡人之息，一呼一吸，无有此数，欲为长息。吐气之法，时寒可吹，温可呼，委曲治病。吹以去热，呼以去风，唏以去烦，呵以下气，嘘以散气，稲以解极。”

意为用此六字诀吐气，可吐出体内废气、病气、杂气、死气等一干对身体有害之“气”，并从外界吸取生气，可求长生之妙。

此功却是深得道家内功养生之道，更是符合雷彬此时的需要。

前任水木作为一个时常出任务的中忍，身上积累了好多陈年暗伤，而后又多次使用“虎之咒印”，强行透支身体潜力，身体虽在壮年，内里却颇有些中虚。如今每日修炼这内功心法，内里在慢慢改善，暗伤修复，补足身体亏损，生命力越加旺盛。

而雷彬也了解到空间又一隐藏规则：对技能领悟足够深刻且自身有足够底蕴的话，一门技能圆满后是可以升星为更高级的技能的，且技能等级直接就是掌握（lv5）。

对应的，他对悟道石的使用有了新的想法。

悟道石有两种使用方法，一种是用来直接强化一个指定技能，另一种算是限时提高悟性、加快技能领悟速度。

此时看来，这第二种方法估计才是悟道石真正的使用方法。

毕竟，硬塞过来的东西算不得自己的，一时得到了也还需时间巩固；自己领悟出来的东西才是自己的，可以直接掌握。

悟道石正确的用法应是在技能功法修炼到瓶颈的时候，极大的提高悟性，使得自己加深对技能的领悟程度，度过瓶颈。

而再也没有那种可从低级一步一步升级为高级的技能更加适合这个规律了。

因此，雷彬很快确定了自己需要用悟道石强化的三门功法，《吐纳法》乃其中之一，他要将《吐纳法》自修到一个极限后再使用悟道石。

而另外两种功法……

慢慢活动开筋骨，雷彬在屋中站定，缓缓拉开一个拳架，开始打起了一套拳法。

拳招简单明了，不过一招三式，但架势却是气势不凡、虎虎生威。

拳头打在空处，开始传来散乱的“呼~呼~”的声音，待到后来，声音混一，却是一道啪的一声脆响。再往后，拳拳都是啪啪的脆响。

这种境界在国术里被称为“千金难买一声响”，是拳术练到了深处的体现。按照国术里明、暗、化劲三境界的划分，这已经是明劲巅峰的表现，可以考虑下一步的暗劲了。

不过雷彬此时打的可不是国术的拳法，乃是另一门从储物戒指中找到的武技。

名为《野球拳》。