第二日，凯班在焕然一新的八号训练场开始新一天的修行。

“从今天起，开始新的青春修行！”迈特凯说着，摆出了一个金刚站桩的姿势，明显是在修炼《铁布衫奇功》。

【《铁布衫奇功》（5星）：也称《铁骨奇功》，当世奇功绝艺级横练外功，由《大乘铁布衫》升华而来。共十八层六境界，一到三层为铜皮铁骨，四到六层为寒光照铁衣，七到九层为铁铠战甲，十到十二层为钢筋铁骨，十三到十五层为金筋钢骨，十六到十八层为铁武银躯。】

李水木的心灵修为达到7星后，《大乘铁布衫》便圆满了，但是却没能像之前别的武学一样自动升星为更高等的武学。李水木猜测是自己在外功方面的积累不够，也没有着急，之后几日大量研读各种外功、炼体功法，如《金钟罩》、《铁身功》、《十三太保横练身》、《铜像功》、《金刚不坏神功》、《枯木禅功》、《龙象般若功》等，增加自己在外功见识上的底蕴。

果然，等到其《野球拳》罡劲境界稳固后，内家拳内练功夫行至易髓，《大乘铁布衫》自动升星为《铁布衫奇功》，在原本练内脏境界之上多了一重洗髓。

内家拳功夫，拳劲有明暗化的划分，境界上有炼精化气、炼气化神、炼神返虚三步层层递进，内练方面也有易筋、易骨和易髓三层次。

此前，李水木修行的《大乘铁布衫》在炼体方面仅止步于练内脏，他知道再往上应该就是洗练骨髓，强大骨髓的造血功能，为再下一步的“换血”打基础，但他并不知道该如何进行洗髓的修炼。直到他内家拳练至化劲上层功夫的罡劲，内练方面自然而然突破到易髓，他才豁然开朗，明了如何修炼洗髓，《大乘铁布衫》也顺势升华为《铁布衫奇功》。

有时候，李水木也在佩服自己的眼光独到，选修的三门功夫，内功《吐纳法》，内家拳《野球拳》，外功《大乘铁布衫》皆有相互促进的功效。

刚开始的时候，他是借着本世界的身体强健，外功修为提升飞快。而外功反过来也更进一步加强体魄，同时加快内功和内家拳的修炼速度。

而后内功练到一定地步，借着内功独到的养练身体之功效，反过来促进外功和内家拳的修炼。同时，凭借着修炼内家拳，精细操纵肉身、内劲的控制力，加强对内家真气和外家真气的掌控力。

再然后突破到先天境界，内功和外功皆已修炼到极高深的地步，修行进度慢慢减缓。这时候，凭借着高强的心神修为，后期修行越发注重精神素养的内家拳修炼进度反而后来居上，先一步突破到更高一层，又反过来对内功和外功的修行提升有了促进作用。

这不，继外功《大乘铁布衫》升华为《铁布衫奇功》后，内功《仙授胎息功》也修炼到圆满，升华出《先天炁功》！

【《先天炁功》（5星）：当世绝顶内功，属道家吐纳之法。此功衍化自“纯阳真人”吕洞宾传下的人元功法，蕴含纯阳真意，旨练炁长生，练就人元大丹。

道家修性炼命之术，首先讲究祛病健体，其次注重延年益寿，最后追求长生久视。盖道家功法，遵循“道法自然”，依法行持，不可能出现任何偏差，且与他家气功都可相通。】

这是李水木观重阳真人的《先天功》有感，进而领悟出来的。而重阳真人乃是纯阳真人隔代传人，因而这门功法得纯阳真意甚多。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共3页