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第129章 训练

对其他学校来说,校运会往往都是体育生们的狂欢,普通学生基本都是观众。

但跟其他学校不同,白潭中学没有所谓的体育生或者特长生,大家都是在同一起跑线的普通学生。

如今已经确定月底就要举办校运会了,为了不让比赛的内容过于拉胯,也为了体现学校对这次校运会的重视,从今天下午的体育课开始,牛老师便给众人开展了突击专项训练。

“徐采苓,你先带大家去跑六圈。”

“好!”

徐采苓精神劲儿十足,整理好队伍,便带着大家去田径场上绕圈圈跑起来。

一圈两百米,六圈一千二百米。

跑完下来,除了徐采苓和方为像没事人一样,其他同学或多或少都有些上气不接下气了。

牛老师看着无语,朗声道:

“体能不能落下啊!才跑个一千两百米就顶不住了,比赛的时候还怎么发挥?”

“老师,我们报名的是短跑……”

“短跑也一样!难道短跑就不需要体能了啊?一千五百米和三千米的项目,你们班没人报名吗?举手我看看。”

众人面面相觑,也就只有方为和徐采苓举起了手。

“……那你们都报了什么?”

徐采苓便跟牛老师说了这次校运会他们班的报名情况。

到目前为止,全班一共有二十六位同学报名参加了校运会,大部分同学主要还是报名短跑项目、以及跳远、实心球、接力赛等项目,而三千米的长跑项目,也就只有方为和徐采苓报了名。

听到报名人数的时候,牛文刚还愣了愣:“这么多?”

好吧,这群臭小鬼小丫头们,实力虽然不咋地,但参与的积极性还是很高的。

又听见徐采苓和方为全部项目都报了名,他的表情也古怪起来,上下打量一下两人,一副‘你俩行不行呀’的样子。

当然了,毕竟是学校的第一届校运会,跟校领导们一样,牛文刚对成绩什么的也不太在意,关键是‘重在参与’,这也是本届校运会的宗旨。

“既然你们班有那么多同学报名参赛,那么也不能糊弄了事,希望你们比赛的时候,都拿出自己的十二分实力来!”

“从这节体育课开始,我们就围绕校运会的项目,展开专项的训练!”

“今天就先来练一下短跑!”

“牛老师,我们没报名短跑的,也要练吗?”

“当然要,哪个田径运动不需要练跑步的?”

好吧,看来从这节课开始,体育课上的自由活动暂时又被取消了。

跟大家脸上的可惜不同,徐采苓却是兴致勃勃的模样。

毕竟一直以来,她做的所有运动,都是自己摸索捣鼓的,也从未有过什么系统的训练。

科学合理的训练,是提高运动成绩必不可少的过程,采苓自然希望自己可以变得更强。

托校运会的福,牛文刚这会儿也终于觉得自己找到了正事可以做。

只是月底就校运会了,每周也就两节体育课,满打满算,用于抱佛脚的体育课也就五节课而已。

指望这短短的五节课,就能让这群臭小鬼小丫头们成长为专业的运动生,并不现实,关键还是他们自己的悟性以及积极性。

体育和学习一样,当然也不排除有天赋的人存在,但即便有再高的天赋,也是需要日积月累的练习,才能取得好成绩的。

牛文刚毕竟是体校出身,对于基础的运动技巧和体能训练,都是比较专业的。 本章未完,请点击下一页继续阅读! 第1页/共3页

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