“只要认真练就能掌握。功夫练到高深之处，不仅可以帮助你增持体力，还有驻颜有术，延年益寿，精力充沛的诸多功效。”

张若筠笑着穿上运动服，带上门，跟着王也外出跑步锻炼去了。他打小就有个当功夫大侠的梦。

昨天王也的表现非常惊艳，他很想学会这些真功夫！

换上运动服的王也带着张若筠外出训练。

手上没有自保的实力，他比较心虚。所以也想早点练出真功夫。

出了操场，王也先教导张若筠关于太极拳的基础呼吸节奏和奔跑技巧。

太极拳中正柔和，是道家经典，只要掌握核心真传，持之以恒地锻炼，便可让张若筠受益终身。

“……你现在身体素质太差。先跟着跑步热身，热身之后我再教你具体的呼吸节奏。”

张若筠虚心受教。

不过他刚跑半圈，人受不了了。

他气喘吁吁地问询：“王哥，这不就是普通的跑步吧？”

“你现在身体素质太差，想要学会一招半式，需要过硬的身体打基础！这个呼吸法主要是帮你打基础的。”

“啊？这么麻烦的吗？”

张若筠感觉自己学武是个错误的决定。

“张若筠，内力不是一天练出来的，罗马不是一天到达的！想要练出真功夫，就要坚持不懈。”

张若筠深呼吸，想着自己怎么会如此头脑发热。

王也的再次响起：“张若筠，我记得你不仅有武侠梦，还想着当成隆跟李廉洁那样的功夫巨星是吧？”

“有过这个想法！”

王也拍拍对方的肩膀：“成功的背后需要付出汗水，功夫绝不是一天练成的。吃得苦中苦方为人上人啊！等你练会了这些动作，我专门给你筹备几个电影，捧红你！”

听到这话，张若筠眼中冒出了光。

看鼓舞士气差不多了，王也又说了一句：“从现在开始，按照我教你的方法，闭嘴跑步。”

看王也在前面跑了起来，张若筠想着自己的大侠梦和功夫巨星的成就，咬咬牙，也跟了过去。

看张若筠咬牙坚持的模样，王也心中笑了起来。

“小张，要多练！等以后我捧你当咱公司的头牌！”

张若筠低着头，一个劲的超前奔跑着。

大约跑了一圈半，张若筠气息散乱的时候，忽然看到一名穿着运动服的高挑女性出现在他跟前。

他低着头不说话，王也则笑着主动跟对方打起招呼。

“嘿，杨同学，好巧啊！”

杨蜜看旁边的王也跟自己打了声招呼，脸上也露出笑容：“好巧啊，王同学。你们挺努力的啊，大早上起来就跑步？”

“对啊，为了飞檐走壁，当个偷香窃玉的偷心大盗。”

王也嘻嘻哈哈地说着。

“呵，嘴里没一句实诚话。对了，王同学，你劲舞团还玩吗？最近怎么不上号啊？”

“忙着当科学家啊！”

“一会科学家，一会当偷香窃玉的大盗，你咋不说你要上天啊！”杨蜜速度加快跟着王也他们边跑边说话。

“那该怎么说？说我培养张若筠练功夫，捧他当明星？”

“这还差不多！”

“说真话你不信，说其他的你倒是信。杨蜜，你跑步速度太慢，我们先走了。”王也跟杨蜜摆摆手，随后加快跑步速度。

身后的张若筠咬牙跟了过去。

杨蜜慢步小跑着，看到两人渐渐离去了，才暗中松口气。

她天天锻炼，之前锻炼的时候没看到过王也他们，忽然遇到对方心中还有些担心对方会撩自己。

这次对方主动找她聊了两句，杨蜜居然有些小失落！

“跑那么快，催命呢？”

看两人速度越来越快，杨蜜嘟囔了一句，随后按照自己的节奏奔跑。

王也带着张若筠在京电操场奔跑了几圈。操场上已经可以见到不少做早课的学生的身影，表演班还有配音系的居多。

很多同学正在开嗓子，练习台词基本功。

表演系锻炼得很多，王也两人的晨跑倒是没有引起太过的关注。