“原，原来是这样嘛。”

听到这里鸣人才恍然大悟，接着抿了下粉唇，尝试着问道；

“所以，只要我努力修炼，就能变得和你一样强，然后打败佐助对吧？”

“没错。”

宇智波七夜满脸正色的点点头；

“只要你肯努力修炼，总有一天能打败佐助。”

“但鸣人你要知道，这段时间佐助也会修炼，你只有拿出比他更大的决心，才能超越。”

“当然，在我的悉心教导下，变强只是迟早的事情。”

其实做这些锻炼的原因很简单，就让体质力量变得更强。

众所周知，忍者的查克拉，来自于身体和精神能量。

所以身体至关重要，只有把身体练得强壮，后面的修行才会水到渠成。

不然没有坚实的地基，总归是空中楼阁。

“明白了七夜，我会努力锻炼，超越佐助的。”

此刻的鸣人，已经下定决心要变强，要打败佐助得到小樱的夸赞，得到同学们的欢呼。

当然，还有最重要的一点，是她有个成为火影的梦。

想要成为火影，需要变强得到大家的认可。

“那就开始吧！”

宇智波七夜满意的点点头，鸣人只要修炼自己也能收获同等增强。

这样的鞭策是双赢的，现在有鸣人、佐助、鼬三个人每天的提升，自己只要躺着休息，就可以不断变强。

这种躺着变强的感觉很爽，修炼是不可能修炼的，只想躺平。

“哟西~”

鸣人点点头，接着撩起袖子，开始做起了俯卧撑。

其实他平时也有修炼，加上喜欢到处跑，体质还算可以，做俯卧撑还算轻松。

做到五十多个的时候，鸣人感觉手臂肌肉渐渐传来酸痛。

但她依旧坚持着，直到痛到受不了，才停下。

“呼呼~”

躺在草地上的鸣人，大口喘息；“我以为做五百个俯卧撑挺简单的，没想到这么难。”

“七夜，你是怎么坚持下来的？”

她想知道，对方当初是怎么修炼的。

“日复一日，年复一年的修炼，自然而然就能做到。”

宇智波七夜撒谎一点不带脸红，直接开口编了起来；

“其实鸣人你的天赋很强，我开始只能做二三十个俯卧撑，一个月后才能做到七八十个，整整一年我才能做到在一个小时内完成五百个俯卧撑，五百个仰卧起床，再加上十公里的跑步的训练！”

“只要完成这些，你会发现自己已经完成很大的蜕变，无论是修炼忍术，体术，还是手里剑都会变得轻松。”

他这么说，是让对方看到希望，觉得自己的天赋不如她都能变强。

“原来是这样，那我岂不是只要在一个小时内完成这些，以后能打败你？”

听完这话的鸣人瞬间信心满满，觉得变强指日可待。

“打败我你还差点，打败佐助有机会。”

对于这点，宇智波七夜并没有撒谎，毕竟鸣人基本不可能打赢自己。

毕竟她现在的所有成长，自己同样能获得收获。

再加上佐助，鼬，未来还有别人的成长收获，鸣人是不可能超越的。

只要忍者学院毕业，自己的实力很可能已经达到了中忍，甚至上忍的水准。

到时候别说鸣人了，就算是村子的上忍也大概不会是自己的对手。

本站域名已经更换为www.adouyinxs.com 。请牢记。而且这还是在自己没有施展能力的情况下，要是再特殊能力，就算是影级强者也得吃亏。

至少使用完那些能力，对方不可能杀得了自己。

“那行！”

鸣人觉得一定有机会的，先好好训练打败佐助再说，等到打败完佐助然后再挑战七夜。

随后鸣人开始做起了仰卧起坐，一遍遍的开始修炼。

而宇智波七夜则是躺在草地上，享受着微风拂面......

时间飞速流逝，转眼已是日落西斜，晚霞的余晖将世界映衬成了橘红。

“好了鸣人，今天就先到这里吧。”

宇智波七夜有些饿了，想吃点东西回去睡觉。

“我，我还想再锻炼一下。”

鸣人从地上爬起来，脸颊、额头全身细密的汗珠，身上的衣服也早就被沁透。

虽然现在的她实力不强，但毅力确是整个村子，乃至忍界都算强的。

尤其有了目标后，鸣人会用百分之一百二十的努力，就算透支身体也要变强。

“鸣人，修行不能操之过急，不然伤到身体就适得其反了。”

宇智波七夜可不想鸣人在这猛练，过几天直接送进医院了；

“需要循序渐进，尤其是第一个星期，身体还没有适应你高强度的训练，需要给它一个缓冲。”

“一旦身体感到疲倦，肌肉酸痛难耐就停止，等下个星期再开始魔鬼训练。”

这是他上辈子在健身房锻炼时，女教练贴身教导的知识。

虽然这是忍界，但同样都是人，身体构造大差不差，所有也适用这点。

“原来是这样。”

鸣人点点头，似乎理解了这句话，因为她想起了刚进入忍者学院的时候，有些训练一开始确实让身体有负担。

但训练完一段时间后，就没有这种感觉。

“走吧，我们去吃拉面。”

宇智波七夜伸了个懒腰，朝着村子方向走去。

“我，我其实不太饿....”

鸣人跟在后面，有些尴尬的笑了笑；

“而且我家里有泡面，抱歉七夜，你自己去吧。”

其实她哪里是不太饿，简直太饿了，在这个年纪的她一顿能吃四五碗拉面。

甚至都吃不饱，但没那么多钱，只能饿着肚子。

每当这个时候，她都会想，要是自己有爸妈就好了，要是爸妈在家做好热腾腾的饭菜一起吃饭就好了…

“我一个人吃挺无聊的。”

宇智波七夜停了下来，笑着开口道：

“正好今天一起训练，我请你吃拉面吧。”

其实他是知道鸣人的近况的。

“真，真的？”

听到这话的鸣人，脸上露出对拉面的渴望。

“当然。”

宇智波七夜，走近半步，满脸得意的笑道：

“但是作为请你吃拉面的交换，你要让我捏一下脸....”

“这，不好吧.....”鸣人白嫩的脸“唰”的一下就红了。

“没什么不好的，之前我们不都已经这样了？”宇智波七夜继续蛊惑....

“那，那好吧....”

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