海参真可以补充元气！

和人参有些不一样。

方毅记得人参在胃部会被直接消化成精气，然后被肾脏先天真种吸收转化成能量去补充金丹。

海参更像普通的食物，需要多经过一道程序。

但它提供的精气可不少，是普通食物好几倍。

只比人工种植人参少一些。

照这么看的话，海参好像也能帮助修炼。

方毅骤然间突发奇想，“既然不止是人参一种东西可以帮助修炼，那么是不是除了人参和海参之外，还有其他东西也可以帮助修炼呢？”

正想着呢，耳边传来徐小丽轻悄悄的声音，“师父，程师叔和您说话呢。”

方毅忙看过去，“抱歉，刚在想事情，没留意程大师你说了什么。”

“没事，没事。”程善摆了摆手，略带蹙眉说道：“刚才魏老板给我微信发信息，说要过来拜访一下您，真人，要不要让他来？”

方毅大致明白魏老板要来干嘛。

给自己送钱呗。

他之前出手的目的不就是想多赚一点钱么？

自然，方毅没有拒绝，“嗯，让他过来吧。”

程善这才松了一口气，笑着说道：“行，我现在发信息叫他过来。”

方毅趁着他发信息朝朱长青看去，问道：“朱大师，你知道什么东西和人参一样大补元气吗？”

闻言，众人朝他看来。

朱长青放下筷子，笑呵呵道：“补元气的东西多了去了，比如说咱们刚才吃的海参，哦，对，还有西洋参，从中药层面来说的话，人参、当归、阿胶、熟地、生地、麦冬、鹿茸、杜仲、灵芝、蜂皇浆、海马等都能补元气。”

这么多？

方毅若有所思。

小金似乎也稍微懂点，补充道：“不只是中药可以补元气呀，像红枣、枸杞、桂圆、莲子之类也都能补充元气。”

“我想起师父跟我说过，牛肉也补元气。”小秦难得开口说话，“不同种类的牛肉性味也不相同，水牛肉偏凉，最能补元气的是黄牛肉。”

“什么？”

程善听到小秦说“师父”两个字忽然抬起了头。

小金把方毅问题重复了一遍。

程善恍然大悟道：“哦，补元气啊，其实大多数食物都补元气，只是补充的多少问题，对了，如果是修行之人，最好少吃点肉类食物。”

徐小丽好奇道：“为什么？不是相对而言肉类食物比植物更有营养吗？”方毅也有此疑惑。

程善抿了一口小酒，啧了一声，随即说道：“道教内部的说法是吃肉类食物会在体内形成浊气影响气脉运行，我不知道这个说法对不对，不过正一派道士也吃肉，只有全真不吃。”

吃肉类会形成浊气？

确实，嗜肉如命的人体味相对而言会比常人浓。

因为肉类食物在代谢过程中会产生酸性物质，从而导致体液产生异味。

当然，这指的是过量摄入肉类食物情况。

一般正常营养补充不会。

根据方毅了解，酸性物质会让血液变得粘稠，血循环变得缓慢，使得体内各器官代谢变慢，不利于代谢废物排出，自然身体机能就差了。

他倒是可以利用丹气加速体内代谢废物排出。

只是那样会消耗更多能量。

方毅大概明白古代修行者为何吃肉少了。

因为会增加身体负担。

这些其实并不重要。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页