第二天凌晨四点，张巧星就起床了，顺带着也把余长卿喊了起来。

天还没亮，启明星也才刚刚点起光。

张巧星煮了两锅肉，余长卿一锅，她自己一锅。

吃过之后，又带着余长卿在外跑了十公里。

然后张巧星把余长卿带到了广场上，一脸严肃：“接下来我便传你心意**拳。”

余长卿一脸认真，盘膝坐在她面前。

“我这一门拳法，是国内少有的内外兼修的拳法，讲究的是内外三合，故名为**拳。”

“所谓的内三合，是心、意、气三者相合，心与意合，意与气合，气与力合，这样你出拳才能稳、准，夺人心魄，才能拳法绵延，不会断绝。”

“外三合是指，手与脚合，肘与膝合，肩与胯合，这样你才不会被人干扰，指哪打哪，下手才会狠，夺人性命。”

“内外相合，**为一，这样便会无往而不胜。”

说到这里，张巧星叹了一口气，话语里有些羡慕：“我从六岁开始练拳，到现在已经有二十年了，不过才初入暗劲而已。”

“你在国术一道上的天赋，是我平生少见的强，虽然听柳玉说你没有学过武，但你的身体协调性比我这个练武的都要好上不少。”

“外三合你稍微琢磨下套路，便能掌握下来。”

“而你的气势也不差，你又那么聪明，想来呼吸法你也能很快掌握，内三合对你而言也不算什么大问题。”

说到这，张巧星一脸唏嘘：“我当年可是用了十五年的时间，这才走到明劲巅峰，又废了四年，历经生死磨难，才到了现在暗劲的境界。”

“你的话，最多两三年，就能入明劲巅峰，到时候我带你走访名川大山，与各路高手切磋，想来很快也就能步入暗劲的。”

“真是让人太羡慕了。”

余长卿听的直尴尬。

他能立下这般天才的名声，只是因为他打小就开始学习，依仗着修炼所带来的超出常人的六感，强行将所看的书都给背了下来罢了。

至于暗物质，只是个意外，占了一个修炼的便宜，突发奇想的想用玄文阵法来捕捉暗物质罢了，他自己也没想到，会那么顺利的成功。

若是没有灵气的辅助，就算他自小早慧，也只是一个中庸之人。

余长卿挥了挥手：“张姐姐，那第一步我应该干什么呢。”

张巧星轻轻咳嗽了一声：“叫师姐，我这是代父收徒，至于第一步，那就是站桩。”

余长卿疑惑：“站桩？”

他瞥了一眼广场一脚的梅花桩，有些不解，那东西练习步法倒还算不错，可怎么也想不通是怎么和拳法扯上关系的。

张巧星顺着余长卿目光看了过去，就知道了他误会了，当即解释道：“站桩不是那个意思，站桩就是扎马步。”

“扎马步？”

余长卿更加不解了。

张巧星支支吾吾了一会，不知该如何表达，索性直接不说话，扎了一个马步，而且这个马步还有些不同于余长卿平日里所见的那些。

只见她身体随风，微不可查的一起一伏，就像呼吸时鼓起又瘪下来的胸膛一样。

“就是这样的马步，叫做站桩。”

余长卿更加不解，这样的马步，似乎也只是难度大了一些：“那为什么要这样站桩？”

他所修习的诸多武技，从没有一门有过这样的要求。

张巧星这次毫不犹豫的答了上来，她小时候也没少这么问过，父亲解释的话，都快长到她耳朵里了。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共2页