公元549年。

我的周围很安静，几乎没有任何声音更没有任何人。

我的双眼很安详的闭合着，我静躺在大床上，双手平直十指自然的微张，平行于身体的两边。身体处于极度的放松状态。

疲累的睡意侵袭着我的意识。我安静平稳又显微弱的呼吸着。

精神和意识也极度的放松，最大程度的接近于睡眠的边缘状态。我的思感清空了所有的杂念。

于是我思感开始运转了起来，我的思感将人体分为5个部分，即四肢和躯干连着颈和头部。

我的思感意念先从左腿末端的5个脚指尖开始，逐渐向上，沿途流动的血液、肌肉、骨骼、神经、还有经络。

所有能藏我的潜力能量的组织，都被我的思感意念诱导激发出来。然后随着我的思感意念沿途聚集而向上走，脚指尖、脚板、小腿、大腿、臀部而入盆腔，最后都收集和暂存于我肚脐下约3分处的意念中的丹田里。

然后再以同样的方式，先是右脚，然后左手，右手，最后是从头顶向下经过颈部、躯干而入丹田。于是整个收集潜力能量的过程便完成了。

这个过程中要注意一定要尽最大可能的排除杂念和让身体的所有机能都要处于最大可能的安静中。如果杂念频生的话可以先让感思平静下来，主要是让精神和意识尽量的放松而最大程度的接近于睡眠的边缘状态。

但是如果还是不行的话就要考虑放弃了，下回再行尝试。

这里先解释和分析一下所谓的潜力能量的个人理解。依据八卦和阴阳等论，有阴就有阳，有正就有负。所以既然我们人体有肌肉的能量，神经的传导，血液的物理流动，电压等等，还有我们的思考和意识……

那么我们的身体里当然也会有相对应的另一种隐藏的、阴性能量或者说是功能比较容易理解点。

（我把这种功能命名为潜力能量，其实也只是为了让看客更容易理解而已。）

因为**的这些所谓的潜力能量比较难以解说和形容。所以我就以我们的精神意识来说解。

我们在清醒的状态下，我们有清醒的意识和思考想像能力。这其实是我们的阳性、正性的大脑功能。但这种功能在我们入睡以后就消失了。代之的是另一种阴性的思考和意识模式。比较直观的就是我们入睡后会有我们所说的梦境。

其实做梦就是我们的阴性思考。所以真正在梦中的思维逻辑是和我们清醒时候是相反的，而又对立但又是统一的。而且因为所谓的阴阳正负都来于同一源头，所以说是统一。

其实阴阳正负的边缘本就没有绝对的界限，而事实上古人还有医家的理念总是强调阴阳平衡。

而个人的理解是阴阳是不能绝对平衡的，因为阴阳的绝对平衡就意味着阴阳都回到了他们的源头出处。那代表着无。

如以一个正常的人体而言，那就代表着死亡。所以就只能也必须有一面略为强势。这就如我们一个正常的成年人每天的睡眠时间也就大约7到8个小时，而随着年龄的增加睡眠的时间也会逐渐的变少。

假如一个成年人每天的睡眠时间需要12个小时的话，估计离死亡就不远了。

而且阴阳是相生又相克的，所以阴中有阳，阳中又有阴。

其实我们在入睡以后梦境的世界就开始了，只是因为我们身体的生理状态的不稳定性，这就有点像我们在清醒的时候也会有短暂又模糊的思维类空白的盲区（类似我们的发呆）。所以我们的梦境（阴性意识）等到我们清醒的时候就基本都忘了。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共2页